民以食为天，吃对国人来说可谓头等大事，过去几十年的中国人钱包鼓了，饮食可谓无所不用其极。

可是近几年物质极大丰富了，顿顿燕翅鲍肚却已经不是令人羡慕的“成功”，反而会被讥讽为“土”、“不健康”……

真正的有钱成功人士，开始返璞归真，以品尝清粥小菜、五谷杂粮为潮流，以有机、绿色为健康的食材选择标准。

抛开营养不说，安全性来说，顺序是这样的

有机食品 > 绿色食品 > 无公害食品 > 普通食品

无公害与有机食品区别在哪？

有机食品是一种利于增进生物多样性、生物循环系统和土壤生物活性的生态生产管理系统，旨在维护、增强生态和谐性。

特别注意的是：

种植有机作物的土地，在作物收获前的3年内不能使用任何被禁止的物质，动物需要通过喂食80%的有机饲料9个月，100%有机饲料3个月之后才能称为有机。

而无公害农产品生产过程中允许使用农药和化肥，只是不能使用国家禁止使用的高毒、高残留农药。

“无公害”是我国相关部门强制执行的准入门槛，目前市场上出售的果蔬、食品基本上都达到了无公害标准。

无公害与有机食品区别在哪？

而为什么说有机食品好呢

有机食品的营养价值可以得到大程度地还原；有机食品的天然性，保障了它的安全性，而安全性，也正是一切食物营养的基础。

我们都只有一颗胃，每天吃进去的食物、水份和呼吸的空气组成了我们身体。

吃得健康、安全、放心，才是不辜负自己的更好选择。

我们应该对食品的本质有了更深层次的理解：有机食品的核心价值在于天然、安全和环保，做到更自然的自己！

其实现在食物已经占我们日常消费很低的比例，选不选择有机更是一种对食物和人生的重新认知！

选择有机食材是选择一种人生态度，一种生活方式！