阿胶糕是传统的滋补食品,兼具调理和滋补效果,常吃阿胶糕有以下多种好处! 补血止血 促进造血,明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。 改善睡眠 阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火,能强化钙素营养,维护神经功能,具有较强的镇静作用。 调经安胎 阿胶的主要功用是补血,月经不调有多种原因,主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效,血瘀、血热者,可适当配合其它药物使用。 美容养颜 阿胶通过补血而滋润皮肤,有利于皮肤保健,历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后,脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。 抗癌作用 阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。有实验发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用,对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外,阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用,同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率,可使肿瘤减慢,使症状改善。 强筋健骨 阿胶补血补液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强健筋骨,流利关节,抗御风湿的伤害。所以《药性论》说,服用阿胶可以“坚筋骨”。阿胶还有助于祛除骨关节疾病,恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病,骨节疼痛”。后人在《本草纲目》补充说,阿胶能治“内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾”。 很多人把阿胶糕当做美味的小零食,但是你知道吗?某些情况下就不太适合吃咯!一起来看看吃阿胶糕需要注意什么吧! 阿胶是滋阴补血、润肺补气的良药,但服用阿胶前后不要吃萝卜和大蒜,以免降低药效。 患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人,须谨慎使用 患有感冒或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用 如果发现口舌生疮,小便太黄,舌苔发黄,说明阳气较盛、内热很重,宜消火后服用。 孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。 总体来说,阿胶糕是特别好的滋补食品,避过不适合的情况,不要过量食用,对身体还是相当好的,工作学习累了,来片阿胶糕,强身健脑,滋补养颜,别忘了要对自己好点哦!
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