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亚健康”是一种生理状态,不分性别和年龄

发布时间:2020-8-6  新闻类别:全民健康管理 点击次数:51

据介绍,亚健康调理专病门诊首先要对患者进行中医诊断,辨证处理。然后根据这一判定综合分析,制定相应的调理方案。

“各人有各人不同的症状表现与诱因,因此,调理方案也应有所不同。”潘小红说,临床上多将亚健康状态分为肝郁气滞型、气滞血瘀型、心脾两虚型、肝肾两虚型和湿热内蕴型五大类, 每一类的调理原则各有侧重,从而令调理更具针对性,能够达到改善症状的目的。

她介绍,肝郁气滞型患者一般表现为心情烦躁、焦虑易怒,调理时宜疏肝解郁、调理气机,更重要的是调整生活方式,避免紧张压力长期超越个人的心理承受能力。

如果患者时常头痛、身痛、胸痛、腰痛等,并且皮肤暗淡,女性经期延长或痛经,则属于气滞血瘀型,调理宜掌握理气、活血、通络的原则。

若是头晕目眩、面色苍白或萎黄,每天懒懒地只想躺着,疲惫无气、食欲不振、大便溏烂不成形、不易入睡,就属于心脾两虚型,调理以养心益脾为原则。


 
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